반응형 여름질병1 냉방병 자가진단법! 무심코 지나친 증상일 수 있어요 여름철 불청객, 냉방병 증상 어떻게 알아차릴까?무더운 여름, 에어컨 없이는 버티기 힘든 날씨가 이어지고 있습니다. 하지만 냉방기기의 장시간 사용은 '냉방병'이라는 의외의 건강 문제를 불러올 수 있는데요. 평소와 다른 컨디션 저하를 단순 피로로 넘기고 있다면 냉방병일 가능성도 의심해봐야 합니다. 이 글에서는 냉방병의 자가진단법과 함께, 예방을 위한 실생활 팁도 함께 안내드립니다.냉방병이란? 냉기에 의한 자율신경 불균형냉방병은 여름철 실내외 온도 차이가 심할 때 자율신경계에 문제가 생겨몸의 면역력이 떨어지면서 발생하는 증상입니다. 감기와 비슷해 보일 수 있지만그 원인과 회복 방식이 다르기 때문에 올바른 인식이 필요합니다.대표적인 냉방병 증상들다음과 같은 증상들이 반복된다면 냉방병을 의심해보세요.두통 및 어지.. 2025. 7. 1. 이전 1 다음 반응형
